Notre philosophie

Comme son nom l'indique, Personnel Pilates privilégie un service personnalisé pour garantir le maximum de bien-être à ses clients. Les séances peuvent être individuelles, en duo ou en groupes formés de 4 personnes au maximum. Ceci dans le but de garantir un accompagnement très attentif aux besoins de chaque client.

Notre studio est également ouvert aux familles afin que parents, grands-parents et enfants puissent pratiquer une activité tonifiante et apaisante dans une expérience unique et riche qui stimulera les échanges.

Personnel Pilates est en partenariat avec la clinic d'Ahuntsic ostéopathie ce que permet d'associer la prévention, le traitement et la réhabilitation à travers le mouvement. Une combinaison complémentaire et essentielle pour stimuler l'harmonie entre le corps et l'esprit.